Comment motiver son ado ? Si en entrant dans l'adolescence, votre enfant plonge dans un état de paresse avancé, passant tout son temps libre les yeux tantôt clos, tantôt scotchés sur ses écrans, ces quelques conseils devraient vous aider à le motiver un peu. Votre "jeune" passe ses journées sous la couette à regarder Netflix, à jouer à des jeux vidéos ou à faire des "snaps" ? Rassurez-vous, cette situation n'est pas irréversible et, a priori, passagère. Cela dit, lorsque l'on veut réagir, on utilise bien souvent un raccourci, à savoir ouvrir les volets de sa chambre et débrancher ses écrans afin de contraindre notre "petit ange" à rejoindre la civilisation. Or, selon Dott Kelly, directeur clinique et fondateur de Jumping Mouse un lieu qui aide les jeunes à se sentir mieux par le biais d'une thérapie expressive, cette déconnexion peut davantage accentuer le mal-être des adolescents comme le rapporte sheknows. "Un sentiment de ne pas avoir le contrôle accentue une grande partie du comportement négatif propre à ce groupe d'âge. Une réponse vitale doit alors être apportée par les parents et les enseignants et celle-ci consiste à répondre à l'anxiété et à la solitude éventuelle, plutôt que seulement les constater." Mais alors, comment tenter de remettre notre ado sur les rails sans le frustrer davantage qu'il ne l'est déjà ? De l'avis de cet expert, le facteur le plus important consiste à s'efforcer d'entretenir une relation solide avec son enfant sans chercher à contrôler ses choix de vie. Il délivre au passage quelques conseils pour maximiser les chances d'y parvenir. S'intéresser à lui Plutôt que de pester contre lui, intéressons-nous à sa vie qui sont ses amis ? Mange-t-il correctement ? Est-il heureux ? Y a-t-il quelque chose qui le pèse ces temps-ci ? Evidemment, on se retient de poser toutes ces questions d'une traite, il pourrait croire que l'on lui fait passer un interrogatoire alors que notre but est au contraire qu'il se rende compte que l'on se soucie de lui, de son bien-être, que l'on a besoin d'interagir avec lui et qu'il nous manque. Rouvrir le dialogue La période de l'adolescence est parfois si difficile pour les parents qu'elle en vient à briser la communication avec l'enfant. Or, c'est un passage obligé alors autant tenter de l'appréhender au mieux en essayant de comprendre pourquoi il agit ainsi. "Acceptez les émotions qu'il exprime en tant qu'indicateurs de besoins, et non pas en tant que rébellion", suggère Dott Kelly. "Pensez à la relation, pas au règlement. Une conversation chaleureuse, franche et sans jugement avec un parent peut être précieuse pour un ado qui se sent isolé. ... Faites-lui savoir qu'il n'est pas seul". Continuer à agir comme avant Même s'il n'en laisse rien paraître, votre ado compte sur vous. Il a besoin de savoir que vous êtes là, que vous tenez à lui et qu'il évolue dans une certaine stabilité. Alors, même si lui n'a plus vraiment de rythme, il est important de conserver le vôtre "en préparant les repas et en rentrant du travail aux mêmes heures", conseille l'expert. Cette régularité contribuerait grandement à maintenir la confiance mutuelle. Partager des moments ensemble Lui montrer l'exemple Pour remotiver un ado, montrer l'exemple peut s'avérer très efficace. Et c'est l'occasion pour vous de vous mettre un coup de pied aux fesses en relevant des défis qui vous tiennent à coeur comme vous inscrire à ce fameux semi-marathon dont vous parlez chaque année - ça lui donnera peut-être envie de se remettre au sport - ou achever ce manuscrit abandonné au fond d'un tiroir à la page 9. vous voyant aller au fond des choses, il aura peut-être envie d'en faire autant. En effet, le spécialiste souligne que les ados ne sont pas dupes. Ils remarquent lorsque l'on leur indique de faire quelque chose alors que nous ne le faisons pas nous-mêmes. Se focaliser sur ce qu'il aime Plutôt que de mettre l'accent là où il n'excelle pas - ses devoirs, le rangement de sa chambre, le sport - focalisez-vous sur les choses qu'il réussit ou/et qui l'intéressent. Musique, bouquins, émission de télévision, voyage... Vous serez sans doute surprise au passage de découvrir qu'il apprécie encore pas mal de choses. L'idée, ensuite, est de l'inciter à approfondir ses centres d'intérêts en l'envoyant en voyage, l'inscrivant à un cours de musique, lui offrant une place de concert, en le motivant à trouver un job étudiant dans une librairie... Bref, en validant ce qu'il aime et en l'invitant à l'explorer davantage. Le féliciter pour ce qu'il fait de bien Même si la phase "ingrate" n'est pas forcément celle où votre ado vous permet de vous épanouir le plus dans votre rôle de parent, efforcez-vous de voir tout ce qu'il fait de bien. Sans doute est-il très drôle ou bien un dessinateur incroyable ou encore un pro de l'informatique ? En réfléchissant à tout ce qu'il accomplit brillamment, vous vous sentirez soudainement beaucoup plus fière de lui et moins découragée par son comportement léthargique. Et même s'il fait mine de s'en fiche, vos petits et gros compliments lui iront droit au coeur. Se rappeler qu'il nous aime ... et que l'adolescence ne dure pas éternellement. D'ailleurs, derrière cette carapace et ce mutisme, vous n'êtes pas à l'abri d'un câlin tombé de nulle part entre deux crises, parce qu'il vous aime et a besoin de vous quoi qu'il en dise.

Commentmotiver un adolescent à étudier? 8 pistes pour débloquer la motivation des ados . Poursuivre ses rêves. Se faire plaisir. Se faire confiance. Prendre conscience de ses forces. Développer l’autonomie d’apprentissage. Définir des objectifs. Adopter la “méthode des petits pas” Comment aider un enfant qui ne veut pas étudier? Si

Grâceà ceux-ci, la période après les heures de classe pourra devenir plus agréable et plus productive. 1. Rester organisé. La meilleure façon d'aider votre enfant à faire face à une condition comme le TDAH est de lui apprendre à rester organisé. Créez un dossier de devoirs où votre enfant pourra classer tous ses devoirs en fin de

Présentationde l’éditeur. Votre ado décroche au collège ou au lycée, refuse de faire ses devoirs, de réviser ses cours ? De la simple nonchalance ou du traditionnel test de l’autorité parentale, cette attitude peut rapidement s’ancrer et enfermer progressivement l’adolescent lui-même dans un rapport déprécié à ses propres capacités, et dans une vision négative

J’ai deux adolescents, un garçon qui est au lycée et une fille qui est au collège. Ma fille a toujours été motivée par elle-même et une excellente élève. Je n’ai jamais eu besoin de la harceler pour qu’elle fasse ses devoirs, et elle a toujours eu de bonnes notes et d’excellents commentaires de ses professeurs. Mon fils est une autre histoire. Ses capacités d’étude sont insuffisantes. Il n’aime pas l’école et il ne travaille pas très fort. Je dois constamment être sur lui » au sujet de son travail scolaire. Nous l’avons fait tester pour des difficultés d’apprentissage et un TDAH, et il n’a ni l’un ni l’autre, bien que les tests aient montré qu’il a de grandes difficultés à prêter attention à des choses qui ne l’intéressent pas. Il est maintenant en deuxième année. Pourtant, je suis constamment en train de l' »aider » à faire ses devoirs, de déterminer quels sont les travaux qu’il doit rendre, quels sont les tests qu’il doit passer prochainement ou quels sont les devoirs qu’il a pu omettre de rendre. J’ai peur qu’il ne le fasse pas autrement. Notre fils dit qu’il ne veut pas que je me retire et qu’il veut que je continue à l’aider. En même temps, il n’accueille pas exactement mon aide sur le moment. Il est souvent un peu hargneux lorsque je lui rappelle ses devoirs, et il trouve généralement des excuses pour ne pas travailler sur quelque chose. Il manque de motivation personnelle et si je ne le pousse pas et ne le garde pas organisé, j’ai peur 1 qu’il ait de moins bonnes notes, 2 qu’il n’obtienne pas de diplôme universitaire et 3 que cela limite ses perspectives d’emploi. En fin de compte, j’ai peur qu’il finisse par vivre à la maison au début de sa vie d’adulte, coincé sur le canapé à jouer à des jeux vidéo. Je ne peux m’empêcher de souhaiter que notre fils ressemble davantage à notre fille. Je veux qu’il soit plus indépendant et motivé. Par-dessus tout, je veux qu’il réussisse assez bien au secondaire pour aller dans une université décente. Que me conseillez-vous de faire ? Si je suis honnête, je cherche la permission de continuer à soutenir notre fils. Merci,Béquille parentale Chère Béquille, Dans Chère Christine, la sociologue et coach Christine Carter répond à vos questions sur le mariage, l’éducation des enfants, le bonheur, le travail, la famille et, enfin, la vie. Vous voulez soumettre une question ? Envoyez un courriel à [email protected] D’une certaine manière, vous avez raison d’être inquiet Aux États-Unis, environ un quart des jeunes hommes âgés de 20 ans sont au chômage. Cette statistique est stupéfiante pour les économistes qui suivent ces choses, étant donné que les hommes dans la vingtaine ont historiquement été les plus fiables en matière d’emploi de toute démographie. Si la tendance au chômage concerne les jeunes hommes de tous les niveaux d’éducation, les hommes peu qualifiés – ceux qui n’ont pas de diplôme universitaire ou de formation professionnelle – sont particulièrement susceptibles de se retrouver à la maison. En effet, 51 % d’entre eux vivent aujourd’hui chez leurs parents ou un autre proche parent. Et que font-ils au lieu de travailler ? Indice ils ne vont pas à l’école. Vous l’avez déjà deviné ; beaucoup d’entre eux jouent à des jeux vidéo trois heures ou plus par jour. C’est donc bien que vous ayez des aspirations universitaires et professionnelles pour votre fils. Mais je crains que vos efforts actuels en sa faveur ne soient pas payants. Malheureusement, essayer de contrôler nos enfants est souvent futile et habituellement contre-productif. C’est la conclusion évidente à laquelle la psychologue Wendy Grolnick est arrivée après avoir observé pendant deux décennies les parents parler à leurs enfants. Voici l’essentiel de ses recherches Les enfants de parents contrôlants – ceux qui disent à leurs enfants exactement ce qu’ils doivent faire, et quand le faire – ne réussissent pas aussi bien que les enfants dont les parents s’impliquent et soutiennent sans être autoritaires. Les enfants de parents directifs » ont tendance à être moins créatifs et ingénieux, moins persévérants face à un défi, moins performants dans la résolution de problèmes. Ils n’aiment pas autant l’école et n’obtiennent pas autant de résultats scolaires. Et ce qui est vrai pour les enfants en termes de contrôle parental est environ mille fois plus vrai pour les adolescents. Une fois que les enfants atteignent l’adolescence, ils doivent commencer à gérer leur propre vie, et ils le savent. La plupart des enfants dont les parents font du micromanagement résistent à ce que leurs parents veulent pour eux dès qu’ils en ont l’occasion. Ils ne le font pas parce qu’ils sont paresseux ou myopes, mais parce qu’ils ont besoin de retrouver un sentiment de contrôle. On ne saurait trop insister sur ce point Les adolescents en bonne santé, autodisciplinés et motivés ont un fort sentiment de contrôle sur leur vie. Une montagne de recherches démontre que l’agence – le fait d’avoir le pouvoir d’agir sur sa propre vie – est l’un des facteurs les plus importants à la fois pour la réussite et le bonheur. Le fait de croire que nous pouvons influencer notre propre vie par nos propres efforts prédit pratiquement tous les résultats positifs que nous souhaitons pour nos adolescents une meilleure santé et longévité, une moindre consommation de drogues et d’alcool, moins de stress, un plus grand bien-être émotionnel, une plus grande motivation intrinsèque et autodiscipline, de meilleurs résultats scolaires et même la réussite professionnelle. Vous avez un choix important, Crutch. Choix A continuez à monter votre fils ; gardez-le organisé et sur la bonne voie. Il rendra probablement beaucoup plus de devoirs, il étudiera pour des tests qu’il aurait évités ou oubliés, et il postulera aux universités que vous lui proposez. La grande question dans mon esprit, cependant, est de savoir ce qui se passera quand il sera parti à l’université et qu’il ne vous aura pas à ses côtés pour le garder sur la bonne voie. En fait, dans mon esprit, ce n’est pas une si grande question. Ce qui nous amène au choix B Prenez du recul pour que votre fils puisse acquérir les compétences dont il aura besoin pour survivre sans vous. Cela signifie risquer de laisser votre fils trébucher, mais au moins il sera à la maison avec vous quand il le fera. Plus d’informations sur l’éducation d’adolescents heureux Si vous aimez ce billet, je pense que vous aimerez mon nouveau livre, The New Adolescence Raising Happy and Successful Teens in an Age of Anxiety and Distraction. Si vous êtes dans la Bay Area, nous espérons que vous nous rejoindrez pour le lancement au Hillside Club le 20 février prochain ! Trouvez plus d’informations sur les événements liés au livre de Christine Carter ici. Votre fils, bien sûr, ne voudra pas que vous reculiez. Pourquoi voudrait-il faire ce genre d’effort si vous le faites pour lui ? De plus, il n’y a aucun risque pour lui en ce moment ; il ne peut pas vraiment échouer s’il n’essaie pas vraiment. Je ne dis pas de se désengager de sa vie. Il est important pour vous de rester impliqué et de le soutenir, mais de le faire sans être directif ou contrôlant. Fixez des limites pour qu’il sache que vous ne diminuez pas vos attentes. Par exemple, si vous attendez de lui qu’il maintienne une moyenne de B, c’est très bien. Que se passe-t-il s’il ne le fait pas ? Décidez en famille, puis soyez ferme et cohérent dans l’application de vos limites. En fait, ne réduisez pas du tout vos efforts, changez simplement votre objectif. En ce moment, vous soutenez votre fils. Au lieu de mettre toute votre énergie à faire des choses que votre fils ferait mieux de faire lui-même, mettez votre effort à soutenir son auto-motivation. Comme je l’ai expliqué il n’y a pas longtemps à une autre maman qui aidait trop son mari, la façon de favoriser l’auto-motivation des autres est de soutenir leur autonomie, leur compétence et leur relation. Ce sont les trois besoins psychologiques fondamentaux qui, une fois satisfaits, conduisent à l’automotivation. Vous pouvez choisir de recentrer votre attention sur la promotion de son automotivation. Voici comment. 1. Donnez-lui plus de liberté. Il a besoin de la liberté d’échouer par lui-même – et de la liberté de réussir sans avoir à vous en donner le crédit. Votre fils ne peut pas se sentir autonome dans son travail scolaire si vous êtes toujours la force organisatrice. Au lieu de diriger votre fils, demandez-lui Quel est ton plan ? » Comme dans Quel est ton plan pour faire tes devoirs ce week-end ? ». Demander aux enfants quel est leur plan montre clairement qu’ils contrôlent toujours leur propre comportement, et cela les aide à prendre conscience de leurs propres motivations et intentions. Souvent, les enfants ont simplement besoin de faire un plan – et parfois, si on ne leur demande pas d’articuler leur plan, ils n’en feront pas. Surtout les enfants qui ont l’habitude d’être harcelés ; ces enfants savent que leurs parents finiront par être frustrés et qu’ils feront leur planification à leur place. Ce fait de ne pas faire de plan est lié au développement, d’ailleurs – il s’agit souvent plus de leur fonction exécutive que de leur motivation. Notre lobe frontal, qui nous permet de faire des plans pour l’avenir, ne se développe souvent pas complètement avant le milieu de la vingtaine. Cela ne signifie pas que les adolescents ne peuvent pas planifier, ou que nous devrions le faire pour eux ; cela signifie simplement qu’ils ont besoin d’un peu plus de soutien pour pratiquer la planification que ce qui pourrait être évident compte tenu de leurs autres capacités. Il est également vraiment important que nous, parents, fassions très attention au ton de notre voix, surtout si ce que nous disons peut potentiellement limiter la liberté de nos enfants d’une manière ou d’une autre – si nous faisons une demande qui pourrait être interprétée comme une pression. Les recherches suggèrent que les mères qui parlent à leurs adolescents sur un » ton de contrôle » n’ont pas tendance à obtenir une réponse positive, et qu’elles sont plus susceptibles de déclencher une dispute. Il ne suffit pas de rester neutre, malheureusement ; bien qu’un ton de voix neutre soit moins susceptible de mettre les adolescents sur la défensive et de les faire argumenter, il s’est avéré tout aussi inefficace pour motiver les enfants. Ce qui a fonctionné ? Les adolescents les plus susceptibles d’exécuter la demande formulée avaient des parents qui utilisaient un ton de voix » soutenant » et encourageant. 2. Aidez-le à se sentir plus compétent. Si j’étais parieuse, je parierais que votre fils se sent incompétent par rapport à sa sœur superstar. Cela conduit probablement à la résignation. Pourquoi devrait-il essayer s’il ne sera jamais aussi bon qu’elle, de toute façon ? Aidez-le à voir où il a vraiment réussi dans le passé grâce à ses propres efforts plutôt qu’à votre harcèlement. N’ayez pas peur de lui demander Où vous sentez-vous le plus confiant ? Puis aidez-le à voir que c’est son propre effort qui a conduit à cette capacité. Christine Carter sur The New Adolescence Le lancement d’un nouveau livre sur l’éducation d’adolescents heureux et qui réussissent à une époque d’anxiété et de distraction. Inscrivez-vous maintenant Vous pouvez également l’aider à construire de nouvelles compétences. Il semble qu’il ait besoin de construire de meilleures compétences d’étude, par exemple. Qui serait un bon coach en matière d’étude pour lui ? Il est important pour lui de développer sa capacité à apprendre et à se pousser hors de sa zone de confort. 2. Enfin, soutenez son sentiment d’appartenance et de connexion avec les autres, notamment à l’école. Y a-t-il un enseignant avec lequel il se sent lié et qui peut l’encourager ? Ou un coach qui est également prêt à lui parler de sa vie d’étudiant ? Ou un groupe de pairs qui l’encouragerait à accorder plus d’attention au travail scolaire ? Parfois, la meilleure façon d’aider nos enfants est de les aider à trouver une communauté dans laquelle ils peuvent s’épanouir. Une façon d’y parvenir est de susciter l’intérêt et l’attention d’un autre adulte. Crutch, je suis très clair à ce sujet C’est maintenant qu’il faut enlever les petites roues. Quand il tombe, laissez-le se relever et essayer à nouveau. Cela lui permettra de développer son autonomie et ses compétences. Vous pouvez célébrer ses réussites, ce qui renforcera ses liens avec les autres. Laissez-le apprendre à demander l’aide dont il a besoin ; lorsqu’il l’obtiendra, cela développera son sentiment d’appartenance et sa connexion aux autres. Rediriger votre énergie vers la promotion de l’automotivation de votre fils ne sera probablement pas dans votre zone de confort. Mais une fois que vous aurez appris à ne pas le harceler et à ne pas être aussi directif, votre relation avec votre fils sera certainement beaucoup plus enrichissante – pour vous deux. Votre,Christine Commentmotiver les enfants a faire leurs devoirs (2e edition) par Louise Saint-Pierre aux éditions Quebec livres.

Vie Pratique Féminin Gourmand Maison & Travaux Le journal de la Maison BIBA Grazia Podcasts Annonces occasion Mode Actualité Beauté Astro Minceur Culture Equilibre Famille Newsletter B&P Codes promo Accueil EquilibreFamille Fabienne Broucaret jeudi 7 juin 2018 mis à jour le jeudi 7 juin 2018 Précedent Suivant Le compte à rebours a commencé ! A quelques jours des premières épreuves du Bac qui débuteront le 18 juin prochain, Brigitte Prot, psychopédagogue, et Cécile Sauvan, enseignante, vous donnent leurs conseils pour accompagner au mieux votre enfant pendant ce dernier mois de révisions. Parents les 4 erreurs à éviter Etre trop ou pas assez présent Avoir comme seul sujet de conversation le Bac Projeter sa propre expérience sur ses enfants Dramatiser, sacraliser ou banaliser le Bac 1 A lire également Parents, ne reportez pas vos angoisses sur vos enfants ! Vivre avec un ado comment rester calme en cas de conflit ? Ces 15 stars n’ont pas eu leur bac ! Fabienne Broucaret 5 clés pour être heureux dans la vie10 astuces pour gagner du temps au quotidien !10 astuces pour mieux s’organiser Voir tous ses articles tw g Réagir à cet article Votre adresse de messagerie ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec * Marie France, magazine féminin Service clientContactez-nousJe m'abonne à Marie FranceKiosqueMag la boutique officielleMentions légalesPolitique d'utilisation des cookiesInscription NewsletterRèglementsPlan du siteProduction de vidéosSéminaires et de leads mode et beautéFrance ESTAAtelier des bougiesAnnonces voiture d’occasionJoséphine-YachtLes RhodosLes terrasses du Mont BlancLe GaletCapdelAmoMamaImmobiler et HabitatBonjour Le BonFormation pour entrepreneur

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Mon ado travaille pour des résultats moyens Les cours de votre ado sont impeccables. Il fait des fiches. Il travaille dur. Parfois, il réécrit ses notes. Il arrive qu’il se dise facilement submergé de travail. Pourtant ses résultats sont moyens. Et si votre ado était ce qu’on appelle un apprenant passif » ? Attention, je ne parle pas du comportement mais de la passivité cognitive ». Car il y a souvent une confusion entre les deux. Un enfant peut être passif dans son comportement et actif cognitivement. C’est souvent le cas lorsqu’il doit écouter ce que lui transmet le professeur. Les causes de cette passivité cognitive peuvent être multiples. Par exemple, elle peut découler d’un manque d’intérêt et de motivation. Ou bien les parents sont trop présents pour les devoirs, laissant peu de place à l’autonomie. Cela peut aussi être dû à un manque de confiance en soi, une peur de mal faire. Ou encore la recherche d’une certaine facilité et d’un certain confort intellectuel. Alors… comment devenir actif ? Être actif ne signifie pas simplement participer en classe. Certes la participation est une des clés d’un apprentissage actif mais ce n’est pas la seule. Voici quelques stratégies gagnantes pour devenir un apprenant actif En classe votre ado devra Ne pas se contenter de prendre le cours comme un automate. Poser des questions quand il ne comprend pas. Ou noter dans la marge en point d’interrogation ce qui n’est pas compris pour le revoir plus tard. Se concentrer sur les points essentiels du cours. Être sûr de savoir de quoi le prof parle et ce qu’il attend de lui. Pour le travail en groupe Ne pas hésiter à s’impliquer. Ne pas attendre que le travail soit fait par les camarades. Le travail en équipe est un bon moyen pour savoir si un ado est plutôt actif ou passif dans ses apprentissages, ce n’est pas forcément qu’une question de paresse… À la maison Dessiner un schéma avec les idées principales pour s’approprier le cours. Faire un résumé oral pour reformuler ce qui a été dit. Relier les informations apprises à autre chose. Exemple Tu as appris telle chose en histoire, à quoi ça te fait penser ? », s’il vous dit à mon jeu vidéo. », faites le parler… raconter, l’essentiel c’est qu’il aie une réflexion propre à lui. Encouragez le à jouer au prof / ou à vous restituer ce qu’il a appris. Et surtout, ne pas faire ses devoirs à sa place. Tous les enfants ne sont pas égaux face aux apprentissages, et il est vrai que la relation au professeur joue aussi… En bref, être un apprenant actif a beaucoup à voir avec un certain degré de maturité et d’autonomie intellectuelle. Ne désespérez pas, le cerveau de votre ado est en pleine construction. Aider le à avoir confiance en lui et ses capacités, encouragez le. Car être actif renforce l’estime de soi. Plus il sera actif, plus il fournira des efforts, plus il se sentira fier de progresser et plus il aura plaisir à apprendre. Vous voulez aider votre ado à avoir de bonnes habitudes de révisions ? Regardez cette vidéo ! Cet article vous a plu ? N’hésitez-pas à commenter ou à le partager ! Merci . Marie-Pierre Mas, scolaire et d’orientation. Articles similaires ^{Commentinciter un ado à faire du sport. Proposez des structures sportives proches du domicile. Favorisez la pratique ludique. Valorisez son apparence. Montrez l’exemple. Comment se donner l’envie de faire du sport? Sommaire : Reconnaissez les faits plutôt que de vous juger, critiquer ou culpabiliser. Rêvez et ressentez votre but. Visualisez}

Image Lorsque les enfants sont petits, nous nous centrons sur l'enseignement des normes, en leur imposant des limites et en les éduquant de la meilleure manière pour qu'ils puissent se développer correctement. Lorsqu'ils arrivent à l'adolescence, l'éducation devient quelque chose de très important, car à cet âge de changements, aussi bien internes qu'externes, il est indispensable de leur marquer un bon chemin pour qu'ils puissent se développer correctement en tant adultes. Voyons comment mettre des limites à votre ado. Étapes à suivre 1 Pour marquer des limites, il doit d'abord y avoir une bonne communication. Pour cela, aidez votre enfant à exprimer ses sentiments. Si votre enfant adolescent insulte ou tape son petit frère, il est indispensable de lui demander pourquoi il fait ça et de l'aider à extérioriser cette colère par des mots. 2 Exprimez votre reconnaissance pour son bon comportement, que ce soit lorsqu'il rentre à l'heure convenue ou pour ces bonnes notes à l'école. Nous aimons tous les mots de reconnaissance, ils nous motivent. 3 Laissez votre enfant participer à l'établissement des normes et des limites. Ainsi, il ne les ressentira pas comme quelque chose d'imposé et il ne sera pas tenté de les transgresser parce qu'elles lui semblent injustes, au contraire, il se sentira impliqué. Faites qu'il les comprenne, qu'il connaisse les raisons de ces règles, de plus cela l'aidera à négocier par des mots, ce qui lui sera très utile dans sa vie adulte et à savoir écouter sans être intransigeant, parce que c'est ce que vous faites avec lui lorsque vous le laissez participer, vous l'écoutez et vous lui donnez l'occasion de collaborer. 4 L'exemple est la meilleure manière d'établir des limites. Si vous le tapez ou si vous criez sur votre enfant, vous êtes en train de lui enseigner, de façon directe, que ce sont des méthodes fiables d'action face à un désaccord, au lieu de lui apprendre à négocier et à débattre. Les cris blessent et éloignent, au lieu de cela, respirez profondément et enseignez-lui à discuter en parlant d'une façon intelligente et en montrant du respect. 5 Établissez les tâches ménagères et les responsabilités en lui laissant une marge de décision. Pour cela, asseyez-vous avec votre enfant et un papier et un stylo, faites un tableau des responsabilités des membres de la maison, dans lequel se trouveront les décisions de chacun. 6 Montrez-vous consistant et ferme face aux décisions. Lorsque votre enfant verra que vous ne cédez pas, il cessera d'insister. S'il se rend compte que vous cédez ou que vous êtes vulnérable, il apprendra à remettre en question tout ce que vous dites ou n'importe quelle norme que vous lui imposez. 7 Soyez fidèle à vos valeurs et à vos principes. Votre adolescent devra apprendre à respecter vos valeurs, bien qu'il vous réponde négativement, n'oubliez pas que ce n'est pas sa pensée réelle, mais qu'il est normal chez le comportement de l'adolescent de remettre en question le système qui le contrôle et de continuer de tenter de modifier ces limites. Donc, s'il vous dit que les parents de son copain lui permettent de rentrer plus tard à la maison, faites-lui comprendre que vous n'êtes pas les parents de son copain et que dans votre maison, il y a des valeurs différentes. Si vous souhaitez lire plus d'articles semblables à Comment mettre des limites à mon ado, nous vous recommandons de consulter la catégorie Etre père et Etre mère.

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Comment faire travailler son enfant à la maison ? Comment, après une journée de 8 heures assis derrière un bureau, éventuellement après d’autres activités, extrascolaires, pourrait-il se montrer motivé pour faire ses devoirs ? Et si on trouvait les moyens de faire du travail à la maison l’occasion d’apprendre autrement, d’une manière vraiment adaptée au profil de son enfant ? Nos conseils pour éviter l’énervement et rendre vraiment pertinents les devoirs à la maison . Les devoirs à la maison, pourquoi ? Les élèves vont en classe pour prendre de l’information et repartent chez eux pour faire leurs devoirs – Philippe Meirieu. Petit retour avec le pédagogue Philippe Meirieu sur l’histoire et l’intérêt ou non des devoirs à la maison… Historiquement, nous rappelle Philippe Meirieu, le travail personnel de l’élève – qu’il concerne la mémorisation, l’entraînement, la recherche ou l’élaboration personnelle – était un des éléments fondamentaux de la scolarisation. » [Autrement dit, se faisait à l’école]. Or, depuis les années 1950, le temps de cours n’a cessé d’augmenter au détriment du temps d’études, jusqu’à externaliser ce dernier presque complètement. Cela s’est effectué en raison de l’introduction progressive de nouvelles disciplines […]. On arrive ainsi aujourd’hui […] à une situation assez troublante les élèves vont en classe pour prendre de l’information et repartent chez eux pour faire leurs devoirs ». Cette situation a, très tôt, été dénoncée par des psychologues comme Henri Wallon 1879-1962 ou des pédagogues comme Robert Gloton 1906-1986. Ce dernier rédigea un rapport qui aboutit même, en 1956, à l’interdiction toujours en vigueur et jamais vraiment respectée des devoirs à la maison à l’école primaire. » On le sait en effet, donner du travail à faire à la maison accentue les inégalités sociales face à la réussite scolaire. En effet, tous les parents ne disposent pas du même bagage, des mêmes talents pédagogiques, ni du même temps pour épauler leurs enfants et, bien sûr, les conditions matérielles d’apprentissage ne sont pas les mêmes pour tout le monde. Si Philippe Meirieu précise que les chercheurs et les pédagogues s’entendent, aujourd’hui, dans leur immense majorité Sur la nécessité de rééquilibrer le temps scolaire en donnant plus de place aux études dirigées » Sur le fait qu’il faille proscrire le renvoi systématiquement à la maison des tâches pour lesquelles aucun mode d’emploi précis n’a été donné et travaillé en classe Et sur l’indispensable promotion de l’entraide entre élèves, Il ne disqualifie pas pour autant l’intérêt de travailler en dehors de l’école. Mais pour que le travail personnel effectué à la maison – comme la mémorisation des leçons – soit réellement efficace, il convient, en fonction des besoins des personnes, de fournir une aide adaptée concernant la gestion du temps et l’équilibre des différentes activités dans la semaine et tout au long de l’année. Il faut, également, travailler à l’identification des mécanismes fondamentaux de l’apprentissage, apprendre à repérer et stabiliser ses stratégies individuelles d’apprentissage les plus efficaces, s’auto-évaluer, etc. À cet égard, le travail en dehors de l’école reste donc un enjeu fondamental dans le processus de démocratisation de l’institution scolaire et de l’accès aux savoirs. Prendre le temps de la vérification, de la mémorisation et de la compréhension profonde Et puis, nous l’avons évoqué, quel temps laissent aujourd’hui les programmes à un enfant pour apprendre et mémoriser à l’école ? Plus important peut-être encore, le travail à la maison peut permettre d’aborder autrement certaines matières, d’une manière adaptée au profil d’apprentissage de chacun et de prendre le temps ! Ce temps, qui, pour bien des élèves, fait défaut en classe. Le temps de l’expérimentation ou de la vérification, le temps de la mémorisation, le temps de la compréhension profonde. Les devoirs à la maison peuvent offrir une opportunité d’entraînement qui, seule, permettra d’ancrer les savoirs devant être automatisés le calcul mental par exemple et les compétences indispensables pour aborder des apprentissages plus intéressants. Le sujet est quoi qu’il en soit complexe, sinon polémique, et il ne s’agit pas ici de statuer sur l’utilité, ou non, des devoirs à la maison… mais de permettre aux parents quelque peu lassés ou découragés d’aider leur enfant à relever le défi… et à faire que ce temps de travail soit vraiment utile… et pourquoi pas agréable ! Le rôle des parents D’abord, essayez vous-même de garder une attitude ouverte et positive face aux devoirs. Ce n’est pas en râlant nous aussi contre la prof qui leur a mis une tartine d’exercices que vous allez motiver votre enfant. Positivez en vous disant qu’en aidant votre enfant, vous revoyez vous aussi vos fondamentaux ! Par ailleurs, il est très perturbant pour un élève de se trouver au milieu d’une situation de désaccord entre ses parents et son/ses enseignantes. Soyez fier de partager votre savoir, transmettez votre curiosité et votre soif d’apprendre ! Bien sûr quand on rentre d’une journée de travail et qu’on n’a jamais été très trigonométrie », c’est tout de suite moins évident ! Il faut distinguer deux aspects ; l’enfant qui n’a pas envie de faire ses devoirs parce qu’il estime qu’il a bien mieux à faire et par ailleurs qu’il a assez donné » toute la journée à l’école et l’enfant qui a besoin d’être aidé parce qu’il rencontre des difficultés. Dans ce dernier cas particulièrement, le rôle des parents va être de favoriser un retour sur erreur, c’est-à-dire de montrer et d’aider l’enfant à comprendre où et pourquoi il s’est trompé étourderie ? méthodologie ? réflexe trompeur ?…. Dans le premier cas, il faudra se montrer ferme et passer avec son enfant un contrat dès le début de l’année scolaire. C’est comme ça, il y a des devoirs à faire. On connaît tous le fameux plus vite tu t’y mets, plus vite tu es débarrassé » qui peut fonctionner… mais risque fort de pousser l’enfant à bâcler. On essaie donc de lui faire comprendre que les devoirs, ça sert à quelque chose vérifier qu’on a bien compris et que, par ailleurs, plus on écoute en classe et moins on repasse du temps sur ses leçons à la maison ! Bref, on explique le pourquoi du comment à son enfant !… Et on met en place des stratégies ! c Les Indestructibles 2 Les stratégies qui marchent 1. On organise les devoirs ! D’abord on ne prend personne en traître ! En général, les enseignants annoncent en début d’année leur manière de fonctionner vis-à-vis des devoirs je donne une poésie à apprendre 15 jours à l’avance, les évaluations ont lieu tel jour, etc.. On met donc en place, dès le début de l’année, un planning du travail qu’il faudra faire à la maison. On évite évidemment de demander à notre enfant de réciter toute l’histoire des Mérovingiens le jour où il a piano, orthophoniste ou foot. À nous de l’aider à mettre au point un emploi du temps qui évite la surcharge cognitive et surtout qui n’empiète pas sur le sommeil ! Bien évidemment, on laisse à son enfant le temps de se détendre à l’issue de sa journée de cours avant de se replonger dans les apprentissages ! Encore une fois, on n’hésite pas à passer un contrat avec lui ; il lit une première fois sa leçon puis il vous la récite d’après les neurosciences, la meilleure manière de mémoriser n’est pas de relire et relire, mais d’alterner lectures et tests ; il essaie d’abord de faire seul, exercice par exercice, puis vous montre. Mieux vaut fragmenter les exercices au maximum pour pouvoir réencourager et remotiver l’enfant après un premier calcul réussi que de le retrouver le nez en l’air à n’avoir plus rien fait depuis une demi-heure. On privilégie des petites séances d’un quart d’heure plusieurs fois par semaine plutôt qu’une ou deux heures d’acharnement d’un coup. Alors, évidemment on s’équipe d’un indispensable Time Timer ! Tu as 15 minutes pour apprendre le premier paragraphe de ta leçon. Ensuite tu feras une pause 15 minutes, puis tu te remettras 15 minutes à tes maths. Comme à l’école, pensez à alterner les matières et les supports ardoise, cahier, tableau, etc.. Vous pouvez ainsi lui demander de préparer le matériel pour qu’il puisse mentalement se préparer. Laissez le choisir quand c’est possible pour qu’il y prenne du plaisir ! Utiliser le stylo violet au lieu du banal stylo bleu, ça rend les exercices plus jolis ! Les organiseurs de type Ideo auquel on peut même assigner une durée à une tâche ou Synopte peuvent vous aider à affermir votre position face à cette tâche obligatoire. Grâce à eux pas question pour votre enfant de prétendre avoir oublié de faire ses devoirs ou avoir pensé qu’il pouvait regarder la télé avant ! Ils permettent de segmenter clairement la soirée par exemple, en montrant bien à l’enfant que les devoirs en sont une partie intégrante… et à quel moment ils doivent être faits. Horloge Synopte Combinaison d’une horloge, d’un emploi du temps, d’un tableau d’activité et d’un Time Timer, le Synopte une alternative astucieuse à l’horloge classique pour se situer dans la journée, en s’appuyant sur des repères visuels concrets plutôt que sur des heures. Il matérialise une journée de 24 heures dans sa globalité et la structure en 5 grandes périodes représentées par des couleurs et identifiables d’un seul coup d’œil. Des symboles d’activités magnétiques peuvent être placés sur l’horloge pour afficher le planning de la journée. Tom Tag Créé en Angleterre par Clare et Deborah pour le fils de Clare porteur de troubles autistiques, cet ingénieux système de barrettes et de clips est un support visuel très pratique pour gérer le quotidien. Idéo – système de motivation encouragera votre enfant à développer son autonomie et l’aidera à accomplir ses petites tâches quotidiennes, comme ses devoirs par exemple. Idéal pour les enfants de 3 à 16 ans prêts à relever des défis tout en participant à la dynamique de vie familiale ou de groupe. L’Édition Time Time d’IDÉO est l’outil visuel parfait pour la prise de conscience du temps avec le minuteur Time Timer. Idéal pour les enfants, parfait pour enseigner la notion du temps, aider avec les devoirs et les leçons, les tâches quotidiennes, les routines, les transitions… Le kit comprend 70 pictogrammes magnétiques, dont 35 actions, activités et situations quotidiennes ainsi que 35 minuteurs Time Timer représentant plusieurs durées. 2. On fait des devoirs un temps de partage Il arrive souvent qu’un enfant n’ait pas envie de faire ses devoirs par peur ou refus de la solitude à laquelle il associe cette tâche être seul, isolé dans sa chambre pour pouvoir se concentrer » pendant que les parents font la cuisine ou que son petit frère joue dans le salon. L’isoler n’est en effet pas forcément la solution et peut faire perdre beaucoup de temps et d’énergie en procrastination. Certains enfants peuvent se sentir rassurés par une présence à leurs côtés. Nous avons tous des souvenirs de devoirs faits sur un coin de la table de la cuisine. On propose donc à notre enfant de rester près de nous, on met tous ses enfants à une grande table de travail. Chacun travaille un peu seul, puis apporte son aide, le cas échéant, aux plus jeunes. Si l’enfant a envie d’être avec sa famille, mais un peu de mal à se concentrer, on l’équipe d’un casque antibruit, voire dun écran de concentration pour qu’il puisse être parmi d’autres sans être perturbé. Casque antibruit Léger, résistant et réglable, ce casque antibruit permet une réduction sonore de 22 dB bénéfique pour les personnes hypersensibles aux bruits ou ayant besoin de s’isoler du bruit ambiant pour parvenir à mieux se concentrer. Idéal pour faire ses devoirs ou travailler à la maison en toute tranquillité ! Ecran de concentration pliable study buddy Cet écran offre une solution pérenne tout en étant flexible aux problèmes de concentration que certains enfants/élèves peuvent connaître. Il se pose sur une table ou un bureau. Plié, il devient un plateau invisible sur le bureau et il se fait oublier. Déplié, il permet de créer un cloisonnement autour de l’enfant, minimisant ainsi les sources de distractions et autres pollutions attentionnelles. 3. On lui donne le contrôle de la situation Pour autant qu’il vous faille l’aider, l’encourager, le supporter au premier sens du terme, valoriser ses progrès et plus encore ses efforts, il est important d’apprendre à votre enfant à faire seul », important d’apprendre à votre futur adulte à se responsabiliser, d’une part, et à s’organiser d’autre part. Essayez, donc, même en restant à ses côtés, de lui apprendre à travailler en autonomie. Par ailleurs, en lui donnant le sentiment qu’il contrôle la situation, vous ne placez pas l’enfant en position de devoir accepter ou refuser quelque chose demandé par ses parents, son enseignant. Pour lui donner le sentiment qu’il contrôle de la situation, proposez à votre enfant de choisir l’ordre dans lequel il veut faire ses devoirs. Encouragez-le à expliquer sa pensée. Petit à petit, invitez l’enfant à estimer lui-même le temps qu’il pense nécessaire pour faire tel exercice ou apprendre telle leçon et à se challenger lui-même pour y parvenir. Il pourra être alors maître du Time Timer. À lui de remporter le défi qu’il se sera lancé. Plateau blanc avec Time Timer Mod un petit tableau blanc où est accroché un Time Timer Mod permettant d’écrire une tâche et d’indiquer la durée à consacrer à cette dernière. Montre time timer junior même fonctionnement que le Timer standard avec des fonctionnalités supplémentaires durée de 12 ou 24h, 3 modes réveil/heure/Timer 2 options de Timer personnalisé ou standard 60 min mode vibrant/sonore, waterproof 30 m rétroéclairage. Hors des devoirs, vous pouvez aussi laisser votre enfant préparer son cartable pour le lendemain une fois les devoirs finis ! En le responsabilisant de cette manière, vous l’aider aussi à gagner en autonomie ! 4. On rend l’enfant acteur de son apprentissage Même si les professeurs s’y efforcent, le temps scolaire, le poids des programmes et surtout le nombre trop élevé d’élèves en classe ne rendent pas toujours possible une pédagogie basée sur l’expérimentation, la manipulation, le tâtonnement. En cela, le fait de reprendre certaines notions à la maison peut être extrêmement stimulant et bénéfique. Une autre idée, pour le rendre acteur de son apprentissage, c’est de lui proposer de noter des questions qu’il a eu durant les exercices, il pourra les poser à la prochaine séance à son professeur. Ainsi, il pourra mieux noter ses difficultés et avoir plus d’aide sur ce point. Votre enfant a un peu de mal à comprendre les fractions et les nombres décimaux ? Cela devient tout de suite plus clair si on découpe des portions de pizza ou si on s’appuie sur les tours d’équivalence. Avec les plus petits, les compteurs sont un moyen à la fois ludique et ultra-efficace de mettre en place la numération ! Kit d’activité fractions Ce jeu de manipulation permet de mieux comprendre ce qu’est une fraction et ses équivalences de valeurs à travers de multiples activités et résolutions de problèmes. Apporte une approche concrète à une notion abstraite souvent difficilement compréhensible. Notice pédagogique. Dès 7 ans. Cubes MathLink Numberblocks kit d’activité 1-10 Cette édition spéciale des cubes MathLink propose aux enfants d’aborder les mathématiques de manière très ludique en classe ou à la maison grâce aux personnages les Numberblocks. Ces cubes empilables et durables sont faciles à empiler, à connecter et à tordre pour les petites mains. On révise la conjugaison, l’orthographe, la grammaire avec des jeux de plateau, on s’appuie sur des éléments visuels pour apprendre à analyser la phrase et ses constituants, etc. Conju cat’s Un petit jeu pour devenir un as de la conjugaison ! Selon la couleur de la case, il faudra conjuguer un verbe au futur simple, à l’imparfait, au passé composé ou au passé simple. Symboles grammaticaux Montessori à utiliser pour identifier et libeller chaque composant dans une phrase, ils permettent d’aborder l’analyse grammaticale en manipulant des symboles concrets. 100 symboles en bois répartis en 10 catégories verbe, pronom, déterminant, conjonction, nom, adjectif, chiffres, préposition, adverbe et interjection. La maison doit devenir le labo d’expérimentation où l’on teste pour mieux comprendre, où l’on va plus loin ! Cela peut sembler chronophage, mais vos efforts seront payants, ne serait-ce que parce que vous y prendrez du plaisir et parce qu’ils permettront un ancrage des notions bien plus en profondeur. 5. On s’adapte à son profil sensoriel À la maison, c’est le moment d’adapter la méthode et la difficulté pour coller au plus près du profil sensoriel de son enfant. Il retient mieux par le visuel ? Pourquoi ne pas lui proposer de vous réexpliquer sa leçon sous forme de mind-mapping ? Il apprend mieux en écoutant on enregistre la leçon ! Il a besoin de manipuler ? On a vu qu’il existait de nombreux outils sur lesquels s’appuyer ! Il a du mal à écrire ? Il le fait à l’oral ou il peut aussi nous dicter. Vous pouvez aussi lui proposer d’expliquer ce qu’il a appris à vous, à son petit frère ou à sa petite sœur, voir même à son doudou ! Savoir réexpliquer ce qu’on a appris et savoir reformuler, c’est aussi une très bonne manière pour apprendre et mémoriser ! L’idée est de varier les supports sur le petit tableau blanc plutôt que sur une feuille, d’exploiter les méthodes qui fonctionnent le mieux et qui motivent le mieux votre enfant. Le but des devoirs est que l’enfant comprenne, ancre ses apprentissages, qu’il s’entraîne pour acquérir des automatismes indispensables afin de libérer le cerveau pour des tâches plus complexes, pas de faire plaisir à la prof. Avec des enfants ayant des troubles, dys par exemple, n’hésitez pas à mettre en place une manière de fonctionner adaptée en début d’année avec l’enseignant ou l’enseignante. Celui-ci ou celle-ci peut lui permettre de ne pas faire ses devoirs à l’écrit, de les taper à l’ordinateur, de faire moins d’exercices, etc. À lire également S’organiser et apprendre grâce au mind-mapping » Enfin, conseil très important arrêtez de culpabiliser ! Pour une mère, réussir à faire travailler son enfant, c’est être une bonne mère. Si ça se passe mal, elle voit son utilité remise en question et peut en être profondément déstabilisée, constate la psychologue Jeanne Siaud-Facchin*. La pression des devoirs peut devenir extrêmement forte dans certaines familles. Et cela peut envenimer sérieusement les relations parents-enfants, voire les relations dans la fratrie quand votre petit dernier juge que vous passez trop de temps avec son collégien de grand frère, à essayer de lui faire faire quelque chose » ! Vous n’êtes pas forcément enseignant, vous avez vous-même beaucoup de devoirs » à faire à la maison, trop peu de temps, pas la patience. L’apprentissage et l’affect sont évidemment intrinsèquement liés et les difficultés à obtenir de votre enfant ce qu’exige l’école de lui peuvent vite détériorer les relations. Essayez de garder de la distance, ne vous acharnez pas lorsque votre enfant n’y arrive pas ; vous réessaierez plus tard pour cela il est indispensable de ne pas s’y prendre au dernier moment, d’une autre façon, avec quelqu’un d’autre. N’hésitez pas à faire part à l’enseignant des difficultés que rencontre votre enfant pour travailler à la maison. Répartissez les tâches, diversifier les appuis là-dessus, c’est papa ou maman qui t’aidera, ça tu peux le revoir à l’étude, ça tu le feras mercredi avec tes cousins, sur cela, il existe une vidéo très bien faite, etc. Il existe également des associations pour apprendre à aider un enfant ayant des troubles de l’apprentissage à travailler à la maison comme le Cartable fantastique ou Epsilon à l’école. Sources * C. Jaurès, Le casse tête des devoirs à la maison », La Croix, novembre 2013 Article publié le 25 février 2019, mis à jour le 2 février 2022. qWLNn.

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